SOBRE MÍ
Especialista en microbiota: transformando vidas desde la raíz
Nutrición clínica centrada en comprender el origen de los síntomas
Soy dietista-nutricionista especializada en salud digestiva y microbiota. A lo largo de mi trayectoria he acompañado a más de 5000 pacientes en el abordaje de distintos trastornos digestivos, trabajando desde un enfoque clínico, personalizado y basado en evidencia científica.
Mi trabajo se centra especialmente en la relación entre la alimentación, el equilibrio de la microbiota intestinal y su impacto en la salud general.
CONOCE MÁS SOBRE MÍ
¿Quién soy?
Soy nutricionista especializada en alteraciones digestivas y microbiota, con más de 5.000 pacientes atendidos en consulta a lo largo de los últimos años.
Mi trabajo no se basa en teorías: se basa en personas reales, síntomas reales y transformaciones reales.
A lo largo de mi carrera me he formado en áreas como PNIE, microbiota, SIBO, estrés, salud ambiental y nutrición clínica, pero mi verdadera maestría no viene de los cursos: viene de la consulta, del análisis de miles de casos y de entender qué funciona y qué no en la vida real.
Mi enfoque es diferente. No “trato la microbiota”: reorganizo el terreno intestinal para que ella pueda cambiar sola. Cuando el terreno se ordena, el cuerpo deja de luchar y empieza a sanar.
He acompañado a cientos de personas a recuperar la calma digestiva, mejorar su energía, regular su inflamación y volver a disfrutar de la comida sin miedo.
Ese conocimiento acumulado es lo que dio origen a mi Método Terreno®, un proceso profundo, estructurado y transformador para quienes buscan resultados reales, no pautas pasajeras.
Mi misión es ayudarte a entender tu cuerpo, recuperar tu digestión y volver a sentirte tú.
Experiencia clínica y académica
Durante los últimos años he desarrollado mi práctica clínica enfocada en el tratamiento nutricional de patologías digestivas y en el estudio del eje intestino-salud.
Además de mi trabajo con pacientes, he participado en el ámbito académico como docente en la Universidad de Santiago de Chile, donde he compartido conocimientos sobre nutrición clínica y salud digestiva.
A lo largo de mi carrera también he colaborado en entrevistas y publicaciones sobre microbiota y salud digestiva en medios de comunicación.
«Creo firmemente que la nutrición clínica debe ir más allá de indicar qué comer.
Comprender el origen de los síntomas y trabajar sobre la salud digestiva desde un enfoque integral es clave para lograr cambios reales y sostenibles.»
Áreas en las que trabajo
Mi enfoque está orientado al abordaje nutricional de distintos trastornos relacionados con la salud digestiva y el equilibrio de la microbiota intestinal. Cada proceso se trabaja de forma personalizada, considerando la historia clínica, los síntomas y el contexto de cada persona.
Trastornos digestivos
Abordamos molestias frecuentes como hinchazón, gases o pesadez tras comer. Un enfoque basado en nutrición clínica permite identificar el origen y recuperar tu bienestar diario.
Síndrome de intestino irritable
Controlamos síntomas como el dolor abdominal, la distensión o el tránsito irregular. Aplicamos estrategias nutricionales validadas para que recuperes la calma en tu vida cotidiana.
Alteraciones de microbiota
La microbiota puede alterarse por múltiples causas estrés, infecciones, fármacos, alimentación, ritmos biológicos o inflamación persistente, pero cuando este desequilibrio se mantiene en el tiempo, los síntomas digestivos suelen cronificarse. Por eso es fundamental analizar el contexto completo de cada persona.
Eje intestino-piel
Existe una relación directa entre la salud digestiva y algunas alteraciones cutáneas. Mejorar el equilibrio intestinal puede contribuir a mejorar determinadas manifestaciones en la piel.
Autoinmunidades
Cada vez más estudios muestran que un intestino permeable y un desequilibrio de la microbiota pueden favorecer la aparición o los brotes de enfermedades autoinmunes. Cuando la barrera intestinal se altera, el sistema inmunitario se activa de forma excesiva, aumentando la inflamación. Abordar el intestino —su permeabilidad, su microbiota y su equilibrio nutricional— es clave para mejorar síntomas y favorecer una mayor estabilidad.
Fatiga crónica
Cuando el intestino está inflamado o desequilibrado, disminuye la capacidad de absorber vitaminas, minerales y compuestos esenciales para producir energía. Esto genera un círculo vicioso: menos nutrientes → menos energía → más inflamación → más fatiga. Restablecer el equilibrio del terreno digestivo es fundamental para recuperar vitalidad y bienestar.
Salud hormonal
La nutrición es el pilar para regular procesos hormonales que impactan en tu ciclo y ánimo. Optimizamos tu alimentación para que tu sistema endocrino funcione en total armonía.
Bienestar integral
Un sistema digestivo sano es la base de un cuerpo fuerte y una mente despejada. Te acompaño en este proceso integral para que alcances tu mejor versión de forma sostenible.
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